Matthias planificando la sesión de entrenamiento en el montaje al aire libre al amanecer

Executive Balance

Un programa estructurado de coaching 1:1 con acompañamiento presencial y online.

  • 3 sesiones de entrenamiento funcional de fuerza por semana
  • 3 sesiones de movilidad y recuperación activa por semana – acompañamiento personal opcional
  • 6 semanas de acompañamiento enfocado y tiempo para ti

Más estructura.
Más energía.
Más equilibrio.

Executive Balance es tu programa estructurado de coaching 1:1, diseñado para que en 6 semanas te sientas notablemente más fuerte, con mayor claridad y equilibrio. Trabajamos juntos para aumentar tu energía, tu fortaleza mental y desarrollar un cuerpo que te acompañe con fiabilidad en el día a día y hacia tus objetivos.

Con grandes exigencias.

Para quienes desean rendir sin perder el equilibrio.

Más energía en el día a día.

Mejora tu rendimiento, duerme mejor y recupera tu energía.

Estructura y compromiso.

Procesos claros, citas fijas y un compromiso real para obtener resultados perceptibles.

Acompañamiento discreto 1:1.

Personal, basado en la confianza y adaptado individualmente a ti.

Coaching personal 1:1 en modelo híbrido

1 Entrenamiento personal 1:1 y acompañamiento online.

Individuales, eficaces y adaptadas a tus objetivos.

2 Equipamiento profesional.

Llevo todo lo necesario a nuestras sesiones presenciales: equipamiento de alta calidad, funcional y perfectamente adaptado a ti y a cada sesión.

3 Planificación individual del entrenamiento.

Tu plan se adapta a ti para lograr el máximo efecto y un progreso sostenible.

4 Orientación sobre nutrición y mentalidad.

Consejos prácticos sobre nutrición, recuperación y fortaleza mental para el día a día.

5 Acompañamiento personal.

Estoy a tu lado: motivándote, con fiabilidad y siempre disponible para ti.

Equipamiento de entrenamiento PHOENIX montado con vistas al mar

Yo llevo todo lo necesario

Yo llevo todo lo necesario.

Para nuestras sesiones presenciales llevo equipamiento funcional de alta calidad, perfectamente adaptado a ti y a tus entrenamientos. No tienes que ocuparte de nada.

Equipamiento premium
Adaptado individualmente
Para casa, al aire libre o en tu gimnasio preferido
Todo para tu sesión, in situ

Así trabajamos juntos

1 Análisis.

Examinamos en detalle tu situación actual, tus objetivos y tus prioridades.

2 Entrenamiento.

Entrenamos de forma específica, funcional y eficaz, en el lugar que elijas y con acompañamiento digital

3 Ajuste fino.

Adaptamos el entrenamiento, las pautas y las estrategias para que sigas mejorando.

4 Continuidad.

Mediante compromiso, reflexión y pequeños pasos, logramos resultados duraderos.

Lugares de entrenamiento habituales

En tu domicilio

Familiar, eficiente y orientado a objetivos.

Al aire libre

En la naturaleza, para ganar energía y recibir nuevos estímulos.

Tu gimnasio preferido

En tu gimnasio y en un entorno conocido.

Durante tus viajes

En el hotel, la oficina o tu residencia vacacional.

Independiente de la ubicación

Acompañamiento online, estés donde estés.

Si quieres Executive Balance,
todo comienza con una conversación.

Hablemos con calma de dónde te encuentras y de cómo puedes alcanzar tu siguiente nivel.

Matthias conversando personalmente con una clienta en el gimnasio